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口腔自我保护

  预防口腔疾病,牙齿的自我保健是很重要的,要知道口腔疾病是很让人头疼的事情,比如说常见的牙痛,口腔溃疡之类的,哪一个不是患者烦恼的事情?口腔健康影响身体健康,所以,一定要懂得如何保护牙齿健康。

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口腔健康自我保护

  1、早晚刷牙,饭后漱口;
  2、使用牙线、间隙刷等清洁工具;
  3、使用含氟牙膏、氟泡沫、氟涂漆等氟化物;
  4、少吃含糖食品,减少甜食次数;
  5、戒除烟酒,不嚼烟草和槟榔;
  6、不吃过烫或有刺激性的食物;
  7、定期进行口腔检查。
  团圆口腔温馨提示:发现龋齿要及早治疗,发现牙石和牙龈出血要进行洁治,矫正牙畸形,拔掉不具保留价值的残根,处理不良修复体,去除不良刺激,及时镶复缺失牙。

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